除了医术，车老每隔一段时间就会教步凡一个新的练气的动作，并让步凡每天坚持练气两个小时。晚上必须按自己教的动作睡觉。刚开始步凡还不适应，后来练着练着不但觉得非但不会累，反而觉得练完之后精神越来越好。
在步天生夫妇的宣传下，车老的名气渐渐在这一带响了起来。病人渐渐地多了起来，诊所地生意也好转起来，不过车老好像并不在意生意好坏，一门心思都在怎么培养步凡上。
天气一天比一天冷，转眼就到了三九寒冬，车老到这里已经半年多了。昨天一股寒流带来一场大雪，气温下降了很多，车老由步天生陪同去了县城买几味药材。天地间一片雪白，步凡此时正站在车老地院子里练气，步凡此时已经达到入门阶段，呼吸之间已经能感觉到体内有淡淡地气流运行。每运行一次，就觉得气流强上一点，精神也更加舒爽，似乎周围也每那么冷了。
正当步凡陶醉在练气的快感之中的时候，几声急促的“唧唧”声打扰了他，步凡赶紧收功，睁开了眼睛。
“金子！”步凡一睁眼就看见金子，自从上次见过金子银子后，就再也没有见过它们。今天金子突然出现，步凡不禁一阵兴奋，想上去抓住金子。不过金子好像很紧张的样子，“唧唧”地叫地很急，一会蹿上步凡身上咬咬步凡地衣服，一会又蹿到门口朝着步凡一个劲地叫。
步凡见金子叫的奇怪，蹿来蹿去，问道：“金子，你是不是需要我帮忙？”没想到金子好像听懂了他的话，冲步凡点了点头，然后朝门外跑去，步凡赶紧跟着跑了出去。
一出门就看见金子朝村外跑了去，跟在后面也跑了出去。步凡人小，跑不快，刚开始还能跟的上，后来就渐渐跟不上金子了。金子跑一会就要停下来等一会步凡，记得“唧唧”乱叫。村外的田野里积满了雪，特别难跑，步凡连续摔了好几跤，越跑越累，远远听见金子那焦急的唧唧声，只好咬着牙撑着往下跑。
时间不长，步凡觉得自己都快喘不过气来，腿沉重的已经迈不动了，就在这时候，他丹田内的那种气流开始松动，自行流动了起来，让步凡感觉气息一畅，力气顿时回复了不少。步凡一时意动，赶紧按照车老交给自己的呼吸之法调整呼吸，控制这股气流，让它按照自己的想法运行起来。
气息运行一遍，步凡便感觉自己的疲劳解除了一点，赶紧追着金子跑了过去，这次非但没感到累，还觉得越跑越有劲，渐渐地金子都不用回头等他，他也能跟上了。寒冬的野外没有什么人，不然给谁瞅见一个五六岁大的小孩跑的跟风一样，都会以为自己看花了眼睛了。
金子越跑越远，步凡跟着一口气跑了10里路，一个5岁的小孩子，一下跑这么远的路估计早就在半路上晕倒了。步凡感觉自己体内运行的气息越来越弱，气息的运行已经不能快速恢复自己跑步的消耗，只能靠努力调整呼吸来维持了。
就在步凡快到第二次极限的时候，金子停了下来，“蹭”蹿上一棵老柿子树，站在一个枝桠上焦急地叫。